Dạo gần đây, bắp chân tôi luôn cảm thấy nặng và sưng. Chúng không sưng lên rõ rệt, nhưng lại đặc biệt đau và căng vào buổi tối. Tình trạng này đặc biệt tệ hơn sau khi ngồi hoặc đứng lâu, và khó chịu hơn vào buổi chiều hoặc ban đêm so với buổi sáng. Xoa bóp chân và nâng cao chân có vẻ giúp giảm đau trong một thời gian, nhưng cảm giác khó chịu tái phát vẫn gây phiền toái. Mức độ vận động và cân nặng của tôi không thay đổi nhiều, nhưng tôi tự hỏi liệu đó có phải do vấn đề về hydrat hóa, tuần hoàn máu hoặc yếu tố nội tiết tố hay không. Nếu ai đó đã từng trải qua các triệu chứng tương tự, vui lòng chia sẻ nguyên nhân gây ra chúng, liệu bạn có phải đi khám bác sĩ hay không, và liệu bạn có phương pháp điều trị nào thực sự hiệu quả hay không.
bình luận3
메론잉
종아리 뻐근 붓는 느낌은 혈액순환 저하, 정맥압 상승이 원인이라고 하더라구요
오래 서있거나 앉아있으면 정맥혈류가 느려져 붓기가 심해진대요
종아리 스트레칭 발목 돌리기, 하루 10~15분 다리 올리는거 해주시고요
압박스타킹 착용하면 붓기 완화, 혈류 개선에 도움을 준대요
한번 사용 해보시길 바랍니다
안레몬
서있는 직업을 가지고 있나요? 저같은 경우는 활동량이 많다보니 꼭 압박스타킹 신고 일하고 있어요. 일반 압박스타킹 아니라 의료용으로 신으니 매우 효과 좋았어요. 압박스타킹 추천드려요
안레몬