藥局

下週健康目標設定

2023.09.10 21:04

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沒有具體的細節。

只是有在坚持的日常习惯而已~

起床後喝一杯水和補充益生菌。

因為平時很少注意吃東西，所以呵呵

正在養成習慣呢~

一起每天步行超過五千步吧~

評論18

건강목표 설정하셨군요 
달성 꼭 하시길 바랄게요

2023.09.14 20:16

作家

설정하기 좋더라구요
오늘도 화이팅이에요

2023.09.29 11:10

이번주 건강목표 설정하셨네요 
모두다 실천 성공하시길 응원합니다

2023.09.12 06:49

作家

잘 성공해야지요
아자아자 화이팅

2023.09.29 11:09

건강목표 응원합니다 
화이팅입니다

2023.09.11 10:50

作家

응원 감사해요
잘 지켜내 볼게요

2023.09.29 11:09

정해진 루틴을 실천하는 것도 좋죠
물한잔 유산균 꼭 챙겨드세요

2023.09.11 08:58

作家

정해진 루틴 좋아요
잘 챙겨 볼게요

2023.09.29 11:09

영양제 잘 챙겨먹고 오천보걷기 운동이면 아주 좋은 건강목표지요~
이제 이번주가 되었나요?
꼭 이루시길 바래요~

2023.09.10 22:57

作家

잘 하고 있어요~
단지 휴일은 좀 어렵네요 ㅎㅎ

2023.09.29 11:08

좋은 습관 꾸준히 이어가는 것도
쉽지 않은 것 같아요. 목표 응원해요!

2023.09.10 22:14

作家

이어가기 쉽지 않지요
그래도 해 보려구요

2023.09.29 11:08

이 정도 목표도 좋아요
꾸준한 실천이 중요하죠

2023.09.10 21:39

作家

목표가 무난하니 잘 지켜야지요
오늘도 해야하는데 ㅎㅎ 늦잠을 ㅋ

2023.09.29 11:08

저도 물한잔 영양제 먹어요
걷기도 루틴좋은거같아요

2023.09.10 21:17

作家

물한잔 공복에 좋아요
걷기도 좋습니다

2023.09.29 11:07

물한잔도 마시고 유산균도 먹는거 좋은 습관같아요
다음주도 화이팅입니다

2023.09.10 21:08

作家

아직까진 잘 지켜지고 있네요
물한잔과 영양제먹기

2023.09.29 11:07

即時的每週每月