先吃飯後
韓吉先生吸入了風暴。
早上其他人
空腹一杯水，益生菌有益腸道健康，
你服用穀物酶等等…
我先用水果填飽肚子。
祝您有個愉快的一周。
과일먼저 드시고 식사하면 좋겠네요 한접시 맛있게 잘 드셨겠어요
과일 잘 챙겨주셨네요 좋은 시간 되세요
이시간이 입이 호강하는 행복한 시간이죠ㅎㅎmhuii이님답글감사해요
저도 가끔 이런 습관있어요~ 밥보다 과일 먼저 먹고 밥먹을때요 괜찮은거 같아요..밥을 조금 덜 먹으니깐요
과일은 식전이 좋다해요 그래야 혈당이 적게 오른다고해요 별라님답글감사해요
너무 좋은데요~~~ 남들이 좋다고 다 좋은건 아니지요~ 자신의패턴에 맞춰서 나아가심 되지요
간혹 먹긴하는데 ᆢ꾸준히 안챙겨져요 날짜 지나버리릴도 있어서ᆢ 작누님 답글감사해요
식전에 먹는 과일이 좋다고 합니다 전 식후에 계속 먹게 되네요~ 점심도 맛있게 드세요
과일은 식전이 좋다고들 하지만ᆢ 저도 식후에 커피랑 함께먹을때가 많아요 에이스님답글감사해요
푸짐하게. 한접시 잘 드셨네요 건강 하고 즐거운 오후시간 되십시요
그쵸푸짐한 한접씨 예요 배가 불러야 움직임 힘나요ㅎㅎ 답글감사해요
어머나 넘 이쁘고 맛나보여요.ㅎㅎ 보기만해도 건강해지는거 같아요.😃😃
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그쵸 보기만하여도 건강할것같고ᆢ 먹으면 더 건강하리라 믿어요 답글감사해요
과일로. 배 채우시면 탄수화물 적게 먹게되지요 점심도 맛나게드시고 건강한 한주보내세요
아니예요 저는 과일배 따로 ᆢ밥배 따로ᆢ 이거문제예요 답글감사해요
과일로 식전에 드셨네요 맛난과일 달달하게 잘 드셨네요ㅎ 점심도 맛있게 드세요~~
옙 땡땡이 에이스님 맛있는거 먹을때 젤로 행복해요 답글감사해요
명잔걸
별라명잔걸
명잔걸비니비니
명잔걸신나게💕💕🎶🎶🎶명잔걸초코빵쟁이명잔걸감사와행복명잔걸땡땡이명잔걸