파랭이
저도 발바닥이 아파서 고생중입니다 많이 걷거나 오래 서있거나 하면 더 아픕니다. 전 아픈데도 에어로빅하네요..중독이라서... 아치를 잡아주는 깔창 써보세요. 비싼거 말고 싼것도 많아요
最近腳底有點疼。
我每天早上都在散步運動，但有時候腳底後跟會疼。
我看到一位熟人在患有足底筋膜炎，感到非常不適，正在忍受痛苦。
不會痊癒，只能根據情況進行治療。
請問有什麼預防方法嗎？
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評論 4
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- 행복한 부자546
저도 족저근막염으로 고생했는데 병원치료는 그때뿐이었고 바빠서 병원 갈 시간도 없어져 선생님께서 추천해준 발전용 관리기기쓰고 나았어요 요즘엔 집에서 아침 저녁으로 스트레칭하고 하루 2번 사용 하는데 많이 좋아졌어요
- 뷰리플
발전용 관리기기가 있군요. 찾아봐야겠어요.