logo

Đau lòng bàn chân

Gần đây lòng bàn chân tôi hơi đau.

Mỗi sáng tôi đều đi bộ tập thể dục, nhưng thỉnh thoảng gót chân sau của bàn chân lại đau.

Bạn của tôi đang gặp khó khăn vì viêm gân gót chân, tôi đã thấy họ rất khó chịu và khổ sở.

Không khỏi hẳn, chỉ có thể điều trị từng lúc một.

Có cách phòng ngừa nào không?

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    파랭이
    저도 발바닥이 아파서 고생중입니다
    많이 걷거나 오래 서있거나 하면 더 아픕니다.
    전 아픈데도 에어로빅하네요..중독이라서...
    아치를 잡아주는 깔창 써보세요. 비싼거 말고 싼것도 많아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      뒷꿈치 푹신한 깔창 쓰고 있는데 이것도 그냥 그렇더라구요. 어떤거 쓰시나 궁금하네요.
  • Bình luận này đã bị xóa.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한 부자546
    저도 족저근막염으로 고생했는데 병원치료는 그때뿐이었고 바빠서 병원 갈 시간도 없어져 선생님께서 추천해준 발전용 관리기기쓰고 나았어요 요즘엔 집에서 아침 저녁으로 스트레칭하고 하루 2번 사용 하는데 많이 좋아졌어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뷰리플
      nhà văn
      발전용 관리기기가 있군요.
      찾아봐야겠어요.