最近脚底有点疼。 我每天早上都在散步,但有时候脚后跟会疼。 我看到一个朋友因为足底筋膜炎而苦苦挣扎,非常不舒服。 不能痊愈,只能根据情况进行治疗。 有没有什么预防方法呢?
파랭이저도 발바닥이 아파서 고생중입니다 많이 걷거나 오래 서있거나 하면 더 아픕니다. 전 아픈데도 에어로빅하네요..중독이라서... 아치를 잡아주는 깔창 써보세요. 비싼거 말고 싼것도 많아요
행복한 부자546저도 족저근막염으로 고생했는데 병원치료는 그때뿐이었고 바빠서 병원 갈 시간도 없어져 선생님께서 추천해준 발전용 관리기기쓰고 나았어요 요즘엔 집에서 아침 저녁으로 스트레칭하고 하루 2번 사용 하는데 많이 좋아졌어요