나나
저도 한자세로 계속잇으면 힘들더라구요 비행기좌석도 그렇고 영화관도 그래요
真的很悲傷的事情吧？？
養育孩子的同時，已經一個月三四次不能去電影院了
孩子們長大一些了，因為新冠疫情不能去。
即使如此，我和新郎如果休假時間配合，也會去看看，這樣做過。
從去年開始每天都走一萬步，
從今年三月開始，也開始每週跑步三天，
我以為自己運動後，腿會變得更健康。
上週看了《銀河守護者》，這週看了《犯罪都市3》，看完後站起來時膝蓋和整條腿的疼痛非常嚴重，幾乎無法行走ㅠㅠ
新郎說在電影中間伸展雙腿時也應該動一動
即使在公司裡坐上2到3個小時也不會這麼疼吧。還是說你在椅子上轉動、伸展雙腿、活動一下嗎？
直到去年為止，看電影時我似乎都沒有這麼痛過……
只是血液循環和長時間保持同一姿勢坐著的問題，還是說現在走路和跑步對我來說太勉強了呢..
突然感到擔心呢。ㅠㅠ
40多歲時看了一部電影，腿痛得走樓梯時嘎吱作響，感到非常難過。
我們該如何管理才能讓這樣的悲傷事情消失呢？
有跟我年齡相仿的人有類似的煩惱嗎？？
0
0
評論 16
엄마 건강하게 오래사세요!나이가 먹는게 관절과 노안이 서글프게 만들더라구요
인프리아직 노안은 안왔는데, 정말 슬프네요. 관절이 이리 급 안좋아지나 싶어요 ㅠㅠ
사랑해어머 ㅠ 그럼 일단 병원부터 가보시는게 어떨까요 영화한편에 그정도는 아닌거 같은데요 그리고 꾸준히 걷기도 하셔서 더 그럼 안되는건데 ㅠ
- 인프리
한번은 가봐야하겠죠? 진짜 걱정되네요 ㅠㅠ
낭만뚜벅이가끔 그럴때가 저도 있어요~~ 나이는 속이기 어렵지요~~전 그럴때는 핫팩을 해주며 좀 쉬어주네요
- 인프리
아픈건 좀 지나면 사라져요. 두번이나 연이어 그러니 급 걱정이 되네요
프카쟁이관절 연골이 약해지기 시작해서 그래요... 저도 영화 한자세로 오래 보고 나면 다리를 절고 그래요;;; 허벅지 근육 키우시는거 밖에 방법이 없어요;;;
- 인프리
아이들 영화는 상영 시간이 짧아서 다리가 덜 아팠나봐요... 상영시간이 긴데 한자세로 움직이지 않아서였나보네요.. ㅠㅠ 허벅지 근육을 키우면 좀 이런 증상이 사라지나요? 자전거 타기 잊어버렸는데 다시 배워야할까봐요... 좋은 말씀 감사해요~
티끌모아깨볶자음.. 바닥에 앉았다 일어나면 불편하긴 해요.. 바닥은 지양해요.. 못걸을 정도는 아니지만 디스크가 있어 바로 허리가 안펴져요.. ㅠㅠ
- 인프리
엄마께서 허리디스크 오시고 관절염 오시면서 그러셔서 나이드신 분들 일로 생각했지, 이 나이에 그런 증상으로 고민하다니 너무 슬프네요... ㅠㅠ
SKY0118요즘 영화 상영 시간이 긴데 한 자세로 앉아 있어서 그런가요??
- 인프리
그런거 같아요.. 아이들 영화는 시간이 짧으니 괜찮다가 상영시간 긴 영화를 봤더니 다리가 더 그랬나봐요 ㅠㅠ
쑥쓰1004저도 한 자세 하면 그렇더라구요 일어날 때도 살살 일어나야 해요 흑
- 인프리
진짜 너무 슬프네요.. 일어날 때 살살.. 극 공감이에요