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(Preocupación) Después de ver la película, me duele mucho la cabeza ㅠㅠ

¿Es una cosa realmente triste?

No puedo ir al cine una o dos veces al mes mientras crío a los niños

Los niños ya están un poco mayores y se puede ir, pero no se puede debido al COVID-19.

Aún así, cuando mi esposo y yo teníamos vacaciones, íbamos a visitar y vernos.

Desde el año pasado, también camino diez mil pasos todos los días.

Desde marzo de este año, también comencé a correr tres días a la semana.

Pensé que haciendo ejercicio mis piernas serían más saludables.

La semana pasada vi la película Galaxy of Guardians y esta semana City of Crime 3, y después de que terminan, al levantarme no puedo caminar debido a un dolor intenso en las rodillas y las piernas, ¡es increíble! ㅠㅠ

 

El novio dice que en medio de la película, incluso si estiraba las piernas, debería haberse movido.

Incluso si me quedo sentado en la oficina durante 2-3 horas, no me duele así. ¿Será mejor que gire en la silla, estire las piernas y me mueva?

Creo que hasta el año pasado, cuando veía películas, no me dolía tanto...

 

Solo me pregunto si el problema es simplemente la circulación sanguínea y estar sentado en la misma posición durante mucho tiempo, o si caminar y correr ahora mismo es demasiado para mí.

De repente me preocupa. ㅠㅠ

 

A mediados de los cuarenta, vi una película y me dolían las piernas, bajando las escaleras crujían, y me puse muy triste.

 

¿Cómo se debe gestionar para que estas tristezas desaparezcan?

¿Hay alguien en mi misma edad que tenga preocupaciones similares a las mías?

 

 

 

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comentario 16
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    나나
    저도 한자세로 계속잇으면 힘들더라구요
    비행기좌석도 그렇고 영화관도 그래요
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      인프리
      Escritor
      이정도로 심하지는 않았는데,
      지난달 이번달 갑자기 그러니 괜히 걱정되네요
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    엄마 건강하게 오래사세요!
    나이가 먹는게 관절과 노안이 서글프게 만들더라구요
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      Escritor
      아직 노안은 안왔는데, 정말 슬프네요. 
      관절이 이리 급 안좋아지나 싶어요 ㅠㅠ
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    사랑해
    어머 ㅠ
    그럼 일단 병원부터 가보시는게
    어떨까요
    영화한편에 그정도는 아닌거 같은데요
    그리고 꾸준히 걷기도 하셔서 더
    그럼 안되는건데 ㅠ
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      Escritor
      한번은 가봐야하겠죠?
      진짜 걱정되네요 ㅠㅠ
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    낭만뚜벅이
    가끔 그럴때가 저도 있어요~~
    나이는 속이기 어렵지요~~전 그럴때는 핫팩을 해주며 
    좀 쉬어주네요
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      아픈건 좀 지나면 사라져요. 
      두번이나 연이어 그러니 급 걱정이 되네요
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    프카쟁이
    관절 연골이 약해지기 시작해서 그래요... 저도 영화 한자세로 오래 보고 나면 다리를 절고 그래요;;;
    허벅지 근육 키우시는거 밖에 방법이 없어요;;;
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      인프리
      Escritor
      아이들 영화는 상영 시간이 짧아서 다리가 덜 아팠나봐요...
      상영시간이 긴데 한자세로 움직이지 않아서였나보네요.. ㅠㅠ
      허벅지 근육을 키우면 좀 이런 증상이 사라지나요? 자전거 타기 잊어버렸는데 다시 배워야할까봐요...
      좋은 말씀 감사해요~
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    티끌모아깨볶자
    음.. 바닥에 앉았다 일어나면 불편하긴 해요.. 바닥은 지양해요.. 못걸을 정도는 아니지만 디스크가 있어 바로 허리가 안펴져요.. ㅠㅠ 
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      인프리
      Escritor
      엄마께서 허리디스크 오시고 관절염 오시면서 그러셔서
      나이드신 분들 일로 생각했지, 이 나이에 그런 증상으로 고민하다니
      너무 슬프네요... ㅠㅠ
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    SKY0118
    요즘 영화 상영 시간이 긴데
    한 자세로 앉아 있어서 그런가요??
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      인프리
      Escritor
      그런거 같아요.. 아이들 영화는 시간이 짧으니 괜찮다가
      상영시간 긴 영화를 봤더니 다리가 더 그랬나봐요 ㅠㅠ
  • 쑥쓰1004
    저도 한 자세 하면 그렇더라구요
    일어날 때도 살살 일어나야 해요 흑
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      인프리
      Escritor
      진짜 너무 슬프네요.. 
      일어날 때 살살.. 극 공감이에요