pobe
저도 오른쪽 팔이 저려 (갑자기 쭉 뻗거나 물건을 집으려고 팔을 뻗으면 욱!! 하고 아픕니다) 고민인데 이게 다 나이가 들어서 인것 같네여. 멀쩡하던게 .. 중요한 거는 병원을 가야 하는데 안가던 버릇때문에. 게을러서 아직도 안가고 있네요 이젠 등까지 뻗어 찌릿찌릿한데 결국엔 병원가서 꾸준히 치료하는 수밖에 없네요.. 하던 운동도 병원에 문의해서 적절한 운동도 찾아야 할 것 같고요
大約十年前開始打保齡球
好久沒來，姿勢可能有點奇怪吧。
腳滑了一下，感覺像是扭到了一樣，
腿有點疼，就這樣忍著回家了
因為疼痛，無法向右側躺下。
第二天早上醒來覺得痘痘好像少了一點。
雖然有點奇怪，但我忍著沒去醫院。
因為一直沒好轉，過了很久才去神經外科，
4到5號脊椎間似乎發生了炎症
即使打了幾次昂貴的注射，效果仍然不佳。
現在只給止痛藥，說是退行性疾病。
我一直在散步和登山，持續進行運動。
有好的治療方法嗎？
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