pobe
저도 오른쪽 팔이 저려 (갑자기 쭉 뻗거나 물건을 집으려고 팔을 뻗으면 욱!! 하고 아픕니다) 고민인데 이게 다 나이가 들어서 인것 같네여. 멀쩡하던게 .. 중요한 거는 병원을 가야 하는데 안가던 버릇때문에. 게을러서 아직도 안가고 있네요 이젠 등까지 뻗어 찌릿찌릿한데 결국엔 병원가서 꾸준히 치료하는 수밖에 없네요.. 하던 운동도 병원에 문의해서 적절한 운동도 찾아야 할 것 같고요
Khoảng 10 năm trước, tôi bắt đầu chơi bowling mà trước đây chưa từng chơi.
Có vẻ như tư thế của tôi đã bị sai sau một thời gian dài.
Tôi cảm thấy chân trượt ngã nhưng lại có cảm giác bị xoắn lại,
Chân hơi đau, cứ để vậy rồi về nhà thôi.
Vì đau nên tôi không thể nằm nghiêng sang bên phải.
Sáng hôm sau thức dậy, tôi cảm thấy vết chàm có vẻ nhạt hơn.
Dù có hơi kỳ lạ, nhưng tôi đã chịu đựng mà không đi bệnh viện.
Vì vết thương không lành, tôi đã đi đến khoa thần kinh sau một thời gian dài.
Giống như là có viêm giữa các đốt sống từ số 4 đến số 5
Dù đã tiêm nhiều lần thuốc đắt tiền nhưng hiệu quả vẫn không cao.
Giờ chỉ cho thuốc giảm đau vì gọi là thoái hóa thôi.
Tôi vẫn duy trì tập thể dục bằng cách đi bộ và leo núi.
Có phương pháp điều trị tốt nào không?
0
0
bình luận 1