右脚がしびれます。

10年前くらいにやっていなかったボウリングをやることになって

久しぶりに座った姿勢が変だったのかもしれません。

足が滑りそうになったときに、ねじれるような感じがしました。

ちょっと足が痛いけど、そのまま全部片付けて家に帰ってきました

眠るのが痛くて、右側に横になることができませんでした。

次の朝起きたら、点が少なくなった気がしました。

少し変だとは思ったけれど、病院に行かずに我慢していた。

なかなか治らないのでしばらくしてから神経外科に行ったところ、

4〜5番の背骨の間に炎症が起きたようです。

高価な注射も何度も打ちましたが、効果がありません。

もう変性だと言って、鎮痛剤だけを出します。

歩いたり登山したりしながら、ずっと運動を続けています。

良い治療法はありますか？