에브리루다
아고 어떡해요ㅠㅠ 근데 집에서 피를 뽑으신건가요?ㅜㅜ 무리해서 뛴게 아니었으니 쉬면 낫겠지 싶으셨겠죠 4주면 벌써 한달이 되어가시는데.. 병원 가보시는게 어떨까요ㅠ
去年十月六日我跑步時大約走路跑步了30分鐘左右，從十月七日起膝蓋開始疼痛，最後甚至需要跛行才能走路，膝蓋的疼痛讓我感到非常不舒服。
雖然是很久沒跑步了，但以強度來說幾乎就像在散步一樣的跑步。
不過，可能是因為突然開始運動的緣故吧，幾天過後應該會好轉吧，沒想到已經過了四個星期了。
前3天我只是休息，從第4天開始服用了消炎止痛藥。
我大約吃了十天左右，走路時已經不再跛腳，走路的狀況改善了，但還是對於上下樓梯等動作感到有些不自在。
膝蓋疼痛，這是我第一次經歷這樣的事情，也在想會不會持續這麼久。
我跟阿姨說膝蓋有點熱，她說抽血會比較好一些，所以我昨天去抽了血。
有點瘀青了，但仔細一看似乎有點腫脹。
我在想從一開始就去醫院會不會比較好。
哎呀，我的腿ㅠㅠ
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評論 14
- 이닝지아
ㅠㅠ 너무 갑자기 무리하면 안되겠어요 건강하려고 운동하는데 몸이 축나면 안되요~
- 켈리장
나이 생각 못하고 너무 옛날 생각만 했나봐요
- 지폐메이커
무릎아프시면 러닝 하지마시고 그냥 푹 쉬세요 무릎 망가지면 큰일나요 ㅠㅠ
- highway032
무릎 심하게 다치셨나봐요 병원 진료 보시는게 좋을거 같아요...
- 켈리장
별 느낌 없었는데 뛰고 뒷날부터 통증이 오더라구요
- JN
병원에 지금이라도 가세요 꼭 다녀 오세요
- 켈리장
네 조만간에 한번 다녀올까 싶네요
- 캐시닥0713
많이 당황스러우시겠어요 아프면 정말 괴롭죠 얼른 호전되길 기원합니다
- 켈리장
노화가 슬플 뿐입니다 이제 다른곳도 삐걱거리겠지요
- 바다
병원에 가보셔야 할 것 같아요. 정말 많이 아프셨을 것 같네요. 쾌차 하시길 바랍니다.
- 켈리장
아직 진행중인데 조만간에 병원 다녀올려고 합니다
- 다우니향기
병원은 다녀오신거죠... 무리하지마세요