아고 어떡해요ㅠㅠ 근데 집에서 피를 뽑으신건가요?ㅜㅜ 무리해서 뛴게 아니었으니 쉬면 낫겠지 싶으셨겠죠 4주면 벌써 한달이 되어가시는데.. 병원 가보시는게 어떨까요ㅠ
Nunca había tenido una experiencia así.
El pasado 6 de octubre, corrí y caminé durante unos 30 minutos, pero desde el 7 de octubre empecé a sentir dolor en la rodilla y finalmente tuve que caminar cojeando debido al dolor en la rodilla.
Fue una carrera muy larga después de mucho tiempo, pero en términos de intensidad fue casi como caminar.
Aún así, pensé que tal vez fue porque de repente empecé a hacer ejercicio y que en unos días mejoraría, pero ya han pasado cuatro semanas.
Los primeros 3 días simplemente descansé y a partir del cuarto día comencé a tomar analgésicos antiinflamatorios.
Creo que he comido durante unos 10 días y aunque he mejorado al caminar cojeando, todavía no me siento completamente libre para subir escaleras o hacer esas cosas.
Dolor en la rodilla, nunca antes había experimentado algo así, y me pregunto si esto durará tanto tiempo.
Cuando mencioné que mi rodilla estaba un poco caliente, mi tía dijo que si me sacaban sangre, mejoraría un poco, así que ayer me sacaron sangre.
Me salió un pequeño hematoma, pero al mirarlo más de cerca parece que también está un poco inflamado.
A veces pienso que habría sido mejor ir al hospital desde el principio.
Ay, mis piernas ㅠㅠ