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下半身太過虛弱,但上半身卻太胖,導致腿部關節也變得不好了。可以用中醫減肥的方法只管理上半身來減重嗎?如果一起減的話,下半身本來就虛弱,會變得更虛弱,年紀大了可能連走路都會變得困難。只減上半身很困難,所以想通過中醫減肥來獲得幫助。
하체강화관리하면서 상체를빼는 운동을 해보시는건 어떨까요?
약으로 상체만 빼는건 없지 않을까요 하체운동하면서 상체를 빼셔야해요
부분적은 거의힘들어요 운동으로 같이 빠져요
운동이 필요할 거 같아요 ㅠㅠ 운동 없이 해내기는 힘들어용ㅁ
부분적으로 빼는건 정말 어려울 것 같아요. 살빠지는게 지방이 불타는 거니..