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下半身はあまりにも貧弱なのに、上半身があまりにも太ってしまい、脚の関節も悪くなっています。一方薬のダイエットで上半身だけを管理して脂肪を減らすことはできませんか?一緒に減らすと、下半身がさらに貧弱になり、年を取ったときに歩くのも難しくなると思います。上半身だけを減らすのは難しいので、一方薬のダイエットで助けてもらいたいです。
하체강화관리하면서 상체를빼는 운동을 해보시는건 어떨까요?
약으로 상체만 빼는건 없지 않을까요 하체운동하면서 상체를 빼셔야해요
부분적은 거의힘들어요 운동으로 같이 빠져요
운동이 필요할 거 같아요 ㅠㅠ 운동 없이 해내기는 힘들어용ㅁ
부분적으로 빼는건 정말 어려울 것 같아요. 살빠지는게 지방이 불타는 거니..