【測評】我服用減肥藥減掉了5公斤。

剛開始工作的時候，工作很辛苦。

為了適應新環境，我瘦了很多…

 

我漸漸習慣了這份工作。

作為一名新員工，我正在經歷上級對待我的方式。

因為我每天都能得到好處，還能得到食物和飲料，

我體重逐漸增加。

有一段時間，我的體重增加了5公斤。

 

因為這份工作需要穿制服，

我一開始並不知道。

體重增加5公斤後，我的製服釦子太緊了。

所以我認為行不通。

 

給一位服用草藥後體重驟減的老人

聽到這話後，我去了原州的韓醫診所。

 

 

我之前試過減肥草藥療法。

當時，我只是把脈了。

「吃藥吧。」僅此而已。

我吃完那東西後瘦了3公斤，但很快就反彈了。

 

所以這次我更加謹慎了，也諮詢了一些意見。

我決定做出決定。

 

我去的地方是位於原州的「慶熙美麗東方醫學診所」。

那是一家位於堂谷洞的韓國醫療診所。

 

 

當時人很多，對吧？

我等著輪到我，心想：“它一定很有名。”

 

 

 

在去之前，我瀏覽了網站並閱讀了一些評論，評論褒貶不一，但我感覺應該不錯。

因為導演是女性，所以她看起來更值得信賴。

我想你一定能理解這種飲食方式。

 

 

 

註冊後

他們給了我一份飲食問卷。

 

 

完成問卷後

他們讓我去做體成分分析測試。

 

我當時很尷尬，但是…為了得到準確的診斷

我打算買它。

 

當我看到庫存結果時……哈哈，我忍不住笑了。

 

 

我帶著結果去見了導演。

 

我告訴你，我有嘗試草藥減肥失敗的經驗。

這一次，他告訴我應該相信自己。

這位導演還表示，他減重了16公斤並保持住了。

 

 

慶熙未來東方醫學診所

為了防止溜溜球效應

我正在按部就班地進行飲食草藥療法。

 

解碼第一個

第二點是重點減肥

第三點是維護保養

第四點是穩定性

像這樣。

 

 

導演最重要的時刻

使用解碼器，

當時他們說腫脹會消退。

 

每天早上服用一包中藥，連續服用三天。

午餐吃粥或沙拉

晚餐吃一包草藥。

這樣吃

 

剩下的4天

早上服用一包草藥

低鹽，食物量只有原來的一半左右

午餐也一樣。

低鹽飲食時，只需攝取正常量的一半。

晚餐禁食，只服用草藥

我必須經歷一個為期7天的飲食過程。

 

下圖為正化湯，早晚服用的草藥。

 

 

   

 

 

這樣做，7天後…

歡迎再次​​光臨

我又做了一次InBody測試。

因為消腫了，我瘦了3公斤，哈哈

 

我又見到了導演。

根據檢查結果，醫生再次開了藥給我。

我吃了。

 

我這樣吃了兩個月！

吃飯時我的食慾稍微下降了一些。

我自然而然地戒掉了吃零食的習慣。

 

我又要花很多錢了。

我刻意克制自己不去吃，因為我想好好表現。

 

因為我通常喜歡運動。

堅持運動越多，效果越好。

它立刻就出現了。

（我特別進行了很多徒步旅行）

 

最重要的是！ ！

我戒酒了~~

 

其實……我幾乎是個酒鬼？

我把飲酒次數減少到每月2-3次。

 

結果，我總共減掉了大約6公斤。

不過後來我又恢復到1公斤了，哈哈

 

三年前我就那樣把它留下來了。

我現在體重保持得很好。

即使蒸熟，也只有約1公斤？即使我來回走動

我基本上維持住了。

 

服用草藥時我的想法

真的很有幫助。

如何在短時間內減肥！ ！ ！

 

但最重要的是

看來我需要改掉不良的飲食習慣。

服用減肥草藥期間

我開始深刻意識到我的飲食習慣有問題。

深夜零食、小吃和酒！ ！ ！哈哈

 

擔心減肥藥的人！

如果你記得這一點~~

我覺得應該沒問題~~^^

 

 

 

 

那些關注節食的人

鬥爭！ ！