我小時候背部和脊椎特別微微彎曲,肩膀也有點內縮,說實話我自己看了也覺得不太好看,感覺也沒有自信。為了改善這個問題,我曾經練習瑜伽,也試過健身,但都沒有太大改變。請問推拿療法也可以進行這樣的矯正嗎?推拿療法是否也可以用醫療險或保險來支付呢?我也想擁有一個看起來更有自信的姿勢。