¿Se puede corregir la espalda encorvada con la terapia de manipulación?

Desde pequeño, mi parte superior de la espalda y mi espalda estaban ligeramente curvadas, y también tengo los hombros encorvados, así que honestamente mi postura no se ve bien incluso para mí, y parece que no tengo confianza. Intenté corregirlo haciendo yoga durante un tiempo y también haciendo ejercicio en el gimnasio, pero no hubo cambios significativos. ¿Es posible corregir esto con la terapia de manipulación? También me gustaría saber si la terapia de manipulación está cubierta por el seguro o por el seguro complementario. Quiero tener una postura que también me dé confianza.