È possibile correggere la schiena curva con il metodo Chuna?

Da bambino, la parte superiore della schiena e la parte posteriore erano leggermente curve, e anche le spalle erano incurvate, quindi onestamente la mia postura è sgradevole anche da vedere. Sembro anche senza fiducia in me stesso. Ho provato a correggere la postura facendo yoga per un po' e anche allenandomi in palestra, ma non è cambiato molto. È possibile correggere questa postura anche con la terapia di manipolazione vertebrale? Mi chiedo anche se questa terapia è coperta dall'assicurazione o dall'assicurazione sanitaria. Vorrei anche avere una postura che trasmetta fiducia in me stesso.