Liệu có thể chỉnh sửa lưng cong bằng phương pháp chỉnh hình?

Khi còn nhỏ, phần lưng và phần trên của tôi có hơi cong nhẹ, vai cũng bị trượt về phía trước, thật sự nhìn vào tôi cũng thấy không đẹp mắt, cảm giác tự tin cũng không có. Tôi đã cố gắng chỉnh sửa bằng yoga trong một thời gian và tập thể hình, nhưng không có nhiều thay đổi lớn. Liệu phương pháp nắn chỉnh xương có thể giúp cải thiện như vậy không? Tôi cũng muốn biết liệu phương pháp nắn chỉnh xương có được bảo hiểm hoặc thanh toán qua bảo hiểm y tế hay không. Tôi cũng muốn có một tư thế tự tin hơn.