이혜진
직접 들기름 발라서 구우면 더 맛나지요^^ 계속 손이 가잖아요~~ 고소한 냄새가 나는 듯해요 ㅎㅎ
用木安濕地紫菜製成的芝麻油很好吃
我打算吃김구이~
芝麻油也很好吃，但是，
不知道烤海苔用芝麻油的味道會更好吧~
乾海苔含有豐富的多種營養素
吃5片蛋白質和維生素海苔就像吃了一個雞蛋一樣
海帶富含蛋白質和維生素，是營養豐富的食品。五片乾海帶所含的蛋白質相當於一顆雞蛋，且一片海帶所含的維生素A相當於兩顆雞蛋。此外，還含有維生素B1、B2、B6、B12等，尤其是B2含量較高。維生素C則以其比蔬菜更穩定的特性而著稱。
此外，紫菜中含有能將膽固醇排出體外的成分，具有預防動脈硬化和高血壓的效果，並且據說生食還能預防癌症。在我們的民俗中，有在正月十五用紫菜包飯吃的說法，認為這能使眼睛變得明亮，考慮到紫菜中富含維生素A，這個說法具有一定的合理性。
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評論 20
- 오둥씨
무안 갯벌김 처음 들어보는데요 들기름 발라서 소금 솔솔 뿌려주고 구우면 정말 맛있겠어요^^
- 구름방울
김에 단백질이 그렇게 많은 줄은 몰랐네요~~ 김은 언제 먹어도 맛있죠 ㅎ 직접 굽다니 부지런하시네요~
- 거친 찔레꽃
들기름 발라 김구우면 고소하니 정말 맛나죠 입에 침이 고입니다
- 쩡희^^(소원💖)
빨라서 먹으면 더 맛있죠 ㅎㅎ
- 므찌당당
집에서 이렇게 발라서 구워먹는거 참 맛나지요 설때 시엄미가 해준신거 이제 다먹었는데, 저도 요래 만들어 봐야곘어요
- 지은
크 ~~~ 무안 김 맛나지요 ㅎㅎ 제가 시댁이 무안이거든요 ^^들기름 발라서 정말 꿀맛이겠어요 😍😍😍
- 땡땡이
들기름으로 김 구워 먹으면 정말 맛있겠네요 바로 구워서 먹는 김 최고지요
- 비니비니
마른김에 단백질이랑 비타민이 많이 들어있군요 조미김만 주로 먹는데 마른김도 구워야겠는데요 ㅋ
- 유미쿠키맘
김도 진짜 많은 효능이 있군요. 그냥 조미 안된 김 먹어야겠어요. 좋은 정보 감사드립니다
- 주여니2
김이 좋군요 맛나게드세용
- 깐데또까
김은역시 들기름으로 발라서 구워워야 더 맛있는것 같아요 고소한 향이 가득~ 하니 바삭맛나겠어요
- 커넥트
들기름 발라서 먹으면 진짜 고소해요 너무 맛있습니다
- 초코빵쟁이
와아 직접 들기름에 구운김.ㅠ 흰밥에 간장 콕 찍어먹음 최고죠. 넘 좋아하는 메뉴네요.~~
- 이지혜
제가 김을 무척 좋아하는데 김이 콜레스테롤 배출도 시켜주고 비타민A가 풍부하다니 앞으로도 잘 챙겨서 먹어야 겠어요. 정보 감사합니다^^
- 들꽃7
집에서 김구우면 너무 맛있지요 사먹는거랑은 너무 다르네요 들기름 김구이 먹고싶네요
- 명잔걸
들기름 발라 구운김 최고의 맛 최고의 반찬 이예요 고소하니 정말 맛 최상이여요
- 임★선
김에 다 사서 먹으면 눈이 좋아진다는 거죠. 예전에는 이렇게 해 먹었는데 요즘에는 귀찮아서 안 했는데 해먹어야 겠네요.
- 김민정
들기름 김구이 맛있죠 영양가도 있고요
- H.J
김을 이렇게 직접 들기름을 발라서 드시나봐요. 와 정성이 가득하시네요.