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越是管理飲食越覺得困難呢..哈哈
為了依然過著健康的生活..
今天也加油!!
麵粉 ×
零食 ×
拉麵披薩 x
碳酸飲料 x
已經停止了40天了。ㅠㅜ
所有蔬菜都用橄欖油輕輕地~~
몯
오랫동안 식단관리 잘 하고 계시네요 화이팅입니다
혈당관리 잘하고 계시네요 힘드시겠지만 건강을 위해서 홧팅입니다 ^^
한달 넘도록 밀가루부터 탄산까지 안 먹고 계시다니 대단하세요. 전 탄산과 피자는 안 먹을 거 같은데 밀가루가 문제네요ㅠ 식단관리 화이팅입니다
제목을 다시봤네요ㅎㅎ 간단하다고 하셔서 푸짐한 한상이네요ㅎㅎ