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Este es el menú de desayuno de hoy (en control de glucosa en sangre).

Cuanto más trato de gestionar mi dieta, más difícil se vuelve... jaja

Aun así, por un vida saludable...

¡Ánimo para hoy también!

 

Harina ×

Galletas ×

Pizza de ramen x

Bebidas carbonatadas x

 

Ya casi han pasado 40 días desde que lo dejé.ㅠㅜ

 

Todas las verduras ligeramente en aceite de oliva~~

 

Este es el menú de desayuno de hoy (en control de glucosa en sangre).

Este es el menú de desayuno de hoy (en control de glucosa en sangre).

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comentario 4
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    지영도영
    오랫동안 식단관리 잘 하고 계시네요
    화이팅입니다
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    애플
    혈당관리 잘하고 계시네요 
    힘드시겠지만 건강을 위해서 홧팅입니다 ^^
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    백설기
    한달 넘도록 밀가루부터 탄산까지 안 먹고 계시다니 대단하세요.
    전 탄산과 피자는 안 먹을 거 같은데 밀가루가 문제네요ㅠ
    식단관리 화이팅입니다
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    땡땡이
    제목을 다시봤네요ㅎㅎ
    간단하다고 하셔서
    푸짐한 한상이네요ㅎㅎ