logo

Ini adalah menu sarapan pagi hari ini (sedang mengelola kadar gula darah)

Semakin saya mengelola diet, semakin sulit rasanya.. haha

Namun, untuk kehidupan yang sehat..

Semangat hari ini juga!!

 

Tepung terigu ×

Kue kering ×

Pizza ramen x

Minuman bersoda x

 

Sudah hampir 40 hari sejak berhenti.ㅠㅜ

 

Semua sayuran sedikit saja dengan minyak zaitun~~

 

Ini adalah menu sarapan pagi hari ini (sedang mengelola kadar gula darah)

Ini adalah menu sarapan pagi hari ini (sedang mengelola kadar gula darah)

2
0
komentar 4
  • gambar profil
    지영도영
    오랫동안 식단관리 잘 하고 계시네요
    화이팅입니다
  • gambar profil
    애플
    혈당관리 잘하고 계시네요 
    힘드시겠지만 건강을 위해서 홧팅입니다 ^^
  • gambar profil
    백설기
    한달 넘도록 밀가루부터 탄산까지 안 먹고 계시다니 대단하세요.
    전 탄산과 피자는 안 먹을 거 같은데 밀가루가 문제네요ㅠ
    식단관리 화이팅입니다
  • gambar profil
    땡땡이
    제목을 다시봤네요ㅎㅎ
    간단하다고 하셔서
    푸짐한 한상이네요ㅎㅎ