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今天早晨的饮食(血糖控制中)

越是管理饮食越觉得困难呢..哈哈

为了健康的生活,还是要努力。

今天也加油!!

 

面粉×

零食×

拉面披萨x

碳酸饮料 x

 

已经断了40天了。ㅠㅜ

 

所有蔬菜都用橄榄油轻轻地炒一下~~

 

今天早晨的饮食(血糖控制中)

今天早晨的饮食(血糖控制中)

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评论 4
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    지영도영
    오랫동안 식단관리 잘 하고 계시네요
    화이팅입니다
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    애플
    혈당관리 잘하고 계시네요 
    힘드시겠지만 건강을 위해서 홧팅입니다 ^^
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    백설기
    한달 넘도록 밀가루부터 탄산까지 안 먹고 계시다니 대단하세요.
    전 탄산과 피자는 안 먹을 거 같은데 밀가루가 문제네요ㅠ
    식단관리 화이팅입니다
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    땡땡이
    제목을 다시봤네요ㅎㅎ
    간단하다고 하셔서
    푸짐한 한상이네요ㅎㅎ