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Voici le menu de ce matin (gestion de la glycémie)

Plus je gère mon régime, plus c'est difficile... haha

Pour une vie saine malgré tout...

Bon courage pour aujourd'hui aussi !!

 

Farine ×

Snacks ×

Pizza de ramen x

Boissons gazeuses

 

Cela fait presque 40 jours que j'ai arrêté.ㅠㅜ

 

Tous les légumes sont légèrement cuits à l'huile d'olive~~

 

Voici le menu de ce matin (gestion de la glycémie)

Voici le menu de ce matin (gestion de la glycémie)

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commentaire 4
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    지영도영
    오랫동안 식단관리 잘 하고 계시네요
    화이팅입니다
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    애플
    혈당관리 잘하고 계시네요 
    힘드시겠지만 건강을 위해서 홧팅입니다 ^^
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    백설기
    한달 넘도록 밀가루부터 탄산까지 안 먹고 계시다니 대단하세요.
    전 탄산과 피자는 안 먹을 거 같은데 밀가루가 문제네요ㅠ
    식단관리 화이팅입니다
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    땡땡이
    제목을 다시봤네요ㅎㅎ
    간단하다고 하셔서
    푸짐한 한상이네요ㅎㅎ