Pagi hari, yogurt dan telur mata sapi serta tahu goreng

#요거트

Yogurt polos 2

Kacang kedelai renyah, kacang chickpea, kenari, keripik kelapa, macadamia

Sirup plum, sirup jahe dan jujube

Cranberry 1, Blackberry 2, Blueberry 1

Pagi

Yogurt / Bubur biji wijen hitam

Telur mata sapi telur mata sapi

Kimchi air-dried 돌나물, kimchi kubis, kimchi kubis potong

Perut saya tidak baikㅠ

Saya berencana untuk menjalankan satu bulan tanpa camilan olahan (makanan olahan, tepung terigu), tanpa karbonasi, dan tanpa kopi.

Sakit di dalam sekali, meskipun tidak melakukan apa-apa tetap terasa sakit terus menerus