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早晨,黑芝麻粥和炒粉絲

早晨,黑芝麻粥和炒粉絲

 

#早晨

黑芝麻粥 / 雜菜炒粉絲

馬鈴薯豆腐蛋湯、炒小魚、豆角

牛蒡煮、芝麻葉拌、蘿蔔泡菜、白菜泡菜、捲心菜、花椰菜+辣醬、生薑片+醬油

 

•配菜巡迴一圈

我吃了很多雜菜絲!

今後多吃一些碳水化合物,尤其是米飯……

作為其中一部分,我也要試試薏仁茶和米粉糊!

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評論 2
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    예쁜나
    아침 밥상이 참 화려합니다. 영양소를 골고루 배치하셨네요.
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    백설기
    아침 반찬 가득한 밥상으로 드셨네요.
    든든한 밥상이네요.