식쵸
저도 고구마 좋아해요! 식사대용도 되고 몸에도 좋은 건강식이죠
저는 얼마전부터 하루에 한끼는 고구마로 먹고 있거든요 처음에는 고구마가 다이어트에 좋다는 이야기를 듣고 먹기 시작했는데 하루한끼는 고구마로 먹으니 다이어트는 물론 소화도 잘되고 속도 편해지는걸 느꼈어요~ 물론 포만감도 커서 아주 좋더라구요 요즘 고구마 가격도 괜찮고 제철이라 그런지 맛도 좋더라구요 하루한끼 고구마 추천드립니다
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라라리저도 얼마전부터 한끼 고구마로 챙기고있어요ㅎ 속이 확실히 편해요
지폐메이커겨울 간식으로 고구마 좋아요 맛있게 드시길 바래요
clare하루한 끼 고구마로 다이어트와 건강 함께 챙기고 계시는군요. 건강한 습관 응원하겠습니다.
바다고구마 맛있지요. 군고무도 맛있고, 집에서 에어프라이어에 돌리면 정말 맛있어요.
- 람라미
저도 하루 한끼는 간단히 고구마로 먹어요 ㅎㅎ
- 다우니향기
고구마 잘드셧군요 포만감이 크다니 좋네요