식쵸
저도 고구마 좋아해요! 식사대용도 되고 몸에도 좋은 건강식이죠
我从不久前开始每天用红薯吃一餐。起初听说红薯对减肥有好处，所以开始尝试，但每天只吃红薯不仅减肥效果明显，还感觉消化更顺畅，肠胃也变得更舒服了。当然，饱腹感也很强，非常不错。最近红薯的价格也挺实惠，而且正值当季，味道也很好。推荐每天用红薯吃一餐。
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评论 7
- 라라리
저도 얼마전부터 한끼 고구마로 챙기고있어요ㅎ 속이 확실히 편해요
- 지폐메이커
겨울 간식으로 고구마 좋아요 맛있게 드시길 바래요
- clare
하루한 끼 고구마로 다이어트와 건강 함께 챙기고 계시는군요. 건강한 습관 응원하겠습니다.
- 바다
고구마 맛있지요. 군고무도 맛있고, 집에서 에어프라이어에 돌리면 정말 맛있어요.
- 람라미
저도 하루 한끼는 간단히 고구마로 먹어요 ㅎㅎ
- 다우니향기
고구마 잘드셧군요 포만감이 크다니 좋네요