Yogurt greco con uova sode e frutta

Yogurt greco ricoperto di formaggio marrone, croccante e denso, accompagnato da frutta fresca e uova sode. Si aggiungono anche un po' di carboidrati sotto forma di cereali d'avena. Se si sente di avere bisogno di più proteine, si può aggiungere un uovo sodo in più. La frutta viene spesso sostituita con insalata di verdure e le proteine vengono spesso preparate come frittata di cavolo e uova.