【貼心提示】啤酒酵母守護您的頭髮與健康

從何時開始，頭髮大量掉落
在尋找對脫髮有益的東西時了解到的事情
就是啤酒酵母。

 

 

所以我也開始吃啤酒酵母了。

 

 

啤酒酵母與水、大麥、啤酒花一同
被認為是釀造啤酒所需的四大要素

 

將大麥加入水中煮沸後
加入帶有苦澀味道和香氣的啤酒花
蘋果汁會被製作出來

 

將酵母加入此處，進行發酵的過程中
會產生酒精和碳酸氣

 

 

✔️啤酒酵母的功效

 

首先，啤酒酵母的功效之一
最為人所知的部分就是脫髮。

 

這是頭髮的主要成分蛋白質和
在毛髮組織生成中扮演重要角色
因為它富含生物素

 

所以平時要預防脫髮
攝取啤酒酵母有幫助

 

有助於頭髮與頭皮健康
必需氨基酸、蛋白質、生物素等
富含營養素
持續攝取有助於防止脫髮
據了解是存在的

 

啤酒酵母有助於脫髮的事實
這部分也已經由國內研究人員確認了。

 

根據2004年韓國產業融合學會誌，
向脫髮患者推薦啤酒酵母成分
攝取後一年內幹細胞毛囊的
起源生長因子增加了約十倍
幹細胞也會被激活
已經出現的結果。

 

啤酒酵母的功效中備受關注的成分是
維生素的一種，叫做生物素。

生物素是蛋白質中最重要的成分。
對頭皮和頭髮健康有益

 

再次構建頭髮時所需的硫化物
涉及胺基酸半胱氨酸、甲硫氨酸等
不僅是毛髮的生成
具有修復皮膚屏障的功效

 

啤酒酵母中也含有豐富的硒，
硒也具有活躍的抗氧化作用
具有阻止頭皮老化和脫髮的效果
​
代表性啤酒酵母的功效是
預防脫髮，還具有許多其他的功效。

 

不太為人所知的啤酒酵母功效包括
抗癌是代表性的。

 

2004年，美國查爾斯·R·德魯醫學科學大學高尼姆博士團隊曾經
在乳腺癌細胞中培養啤酒酵母後
觀察癌細胞的自我毀滅反應結果，
4小時內癌細胞就開始出現
據說竟然高達38%的自我毀滅率

​
啤酒酵母的功效包括
被認為對肝臟健康有益

 

啤酒酵母中含有豐富的硒
阻止肝臟脂肪化
不僅保護肝臟
含有大量支鏈氨基酸的BCAA
他們說這是對於肝臟疾病患者的康復餐絕佳的選擇

 

而且啤酒酵母也有助於改善皮膚狀況
他們說這會有很大的幫助

 

2010年，日本森之宮醫科大學比比諾博士團隊曾經
對32位健康女性進行啤酒酵母攝取的結果，
受試者的皮膚水分含量和皮膚彈性均有所提升
已確認紅斑症狀已經緩解

 

啤酒酵母是維生素B的複合體，並且
各種礦物質豐富，有助於抗老化和
對於恢復疲勞也很有效。

 

此外，啤酒酵母的功效還包括
增強免疫力、緩解便秘、促進消化
據說與體重控制等有關係

 

✔️啤酒酵母副作用

 

根據體質的不同，接受程度也有所差異
需要注意。
根據體質，可能會出現腹脹、脹氣、消化不良等症狀
可能會有副作用
吃得太多會產生尿酸
需要注意
每天只需吃3克即可

 

我也很在意脫髮問題

我也經常喝酒，擔心肝臟問題。

我一定會準備啤酒酵母🤗