[Mẹo hữu ích] Bảo vệ tóc và sức khỏe bằng men bia

Từ khi nào tóc bắt đầu rụng nhiều hơn
Tôi đã biết được điều gì đó khi tìm kiếm những thứ tốt cho rụng tóc
Đúng là men bia đó.

 

 

Vì vậy, tôi cũng bắt đầu ăn men bia.

 

 

Men bia cùng với nước, lúa mạch, và hoa bia
Bốn yếu tố cần thiết để làm bia

 

Sau khi đổ nước vào lúa mạch và đun sôi
Khi thêm hoa bia tạo ra vị đắng và hương thơm đậm đà
Nước ép táo được tạo ra.

 

Nếu thêm men vào đây, quá trình lên men sẽ diễn ra
Rượu và khí cacbonic sẽ phát sinh.

 

 

✔️ Công dụng của men bia

 

Trước tiên, về tác dụng của men bia
Phần được biết đến nhiều nhất chính là rụng tóc.

 

Đây là protein, thành phần chính của tóc và
Chịu trách nhiệm quan trọng trong việc tạo thành tổ chức tóc
Vì chứa nhiều biotin.

 

Vì vậy, để phòng ngừa rụng tóc thông thường,
Việc tiêu thụ men bia có thể giúp ích.

 

Hỗ trợ sức khỏe của tóc và da đầu
Các axit amin thiết yếu, protein, biotin và các chất khác.
Chứa nhiều chất dinh dưỡng
Nếu duy trì đều đặn, có thể giúp giảm rụng tóc
Được biết là có.

 

Việc men bia có thể giúp giảm rụng tóc là sự thật
Thực tế, phần này đã được xác nhận bởi các nhà nghiên cứu trong nước.

 

Theo Tạp chí Hội Khoa học Kết hợp Công nghiệp Hàn Quốc năm 2004,
Cung cấp thành phần men bia cho bệnh nhân rụng tóc
Kết quả sau khi tiêu thụ là sau một năm, nang tóc của tế bào gốc
Yếu tố tăng trưởng gốc đã tăng khoảng gấp 10 lần
Cũng được kích hoạt như tế bào gốc
Có kết quả cho thấy đã xuất hiện

 

Thành phần đang được chú ý trong lợi ích của men bia
Đó là một loại vitamin gọi là biotin.

Biotin là thành phần quan trọng nhất trong protein
Tốt cho sức khỏe da đầu và tóc

 

Lại cần lưu huỳnh để cấu tạo tóc
Tham gia vào các amino acid như cysteine, methionine, v.v.
Không chỉ tạo ra tóc
Có tác dụng phục hồi hàng rào da.

 

Ngoài ra, men bia còn chứa nhiều selen nữa,
Selenium cũng hoạt động tích cực như một chất chống oxy hóa
Có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da đầu và rụng tóc
​
Lợi ích điển hình của men bia
Phòng ngừa rụng tóc và còn nhiều tác dụng khác nữa.

 

Các lợi ích ít được biết đến của men bia là
Điều trị hóa trị là tiêu biểu.

 

Năm 2004, nhóm các nhà khoa học của Tiến sĩ Gonyum tại Trường Y khoa Charles R. Drew của Hoa Kỳ đã
Sau khi nuôi cấy nấm men bia vào tế bào ung thư vú
Kết quả quan sát phản ứng tự tiêu của tế bào ung thư,
Sau 4 giờ bắt đầu kiểm tra, tế bào ung thư đã
Có vẻ như đã tự hủy hoại tới 38%

​
Tác dụng của men bia là gì
Nó được biết đến là có lợi cho sức khỏe gan.

 

Men tiêu men chứa nhiều selen
Ngăn chặn quá trình vôi hóa gan
Không chỉ bảo vệ gan
Chứa nhiều axit amin BCAA
Nó được xem là một bữa ăn phục hồi phù hợp cho bệnh nhân mắc bệnh gan.

 

Và men bia cũng giúp cải thiện tình trạng da.
Nó được cho là sẽ rất hữu ích.

 

Vào năm 2010, nhóm bác sĩ Hibino của Trường Y khoa Morinomiyama, Nhật Bản,
Kết quả sau khi 32 phụ nữ khỏe mạnh tiêu thụ men bia,
Lượng độ ẩm và độ đàn hồi của da của các người tham gia thử nghiệm đã tăng lên
Đã xác nhận rằng các triệu chứng ban đỏ đã giảm đi.

 

Men nấm men bia là một phức hợp của vitamin B.
Chứa nhiều khoáng chất khác nhau giúp chống lão hóa và
Nó cũng rất hiệu quả trong việc phục hồi mệt mỏi

 

Ngoài ra, tác dụng của men bia còn có thể kể đến
Tăng cường hệ miễn dịch, giảm táo bón, thúc đẩy tiêu hóa
Có thể liên quan đến việc kiểm soát cân nặng.

 

Tác dụng phụ của men bia

 

Tùy thuộc vào thể trạng mà mức độ tiếp nhận có sự khác nhau
Cần chú ý.
Theo thể chất, đầy bụng, khí, khó tiêu v.v.
Có thể có tác dụng phụ
Nếu ăn quá nhiều, axit uric sẽ được tạo ra
Cần chú ý
Chỉ cần ăn 3g mỗi ngày thôi.

 

Tôi cũng quan tâm đến rụng tóc.

Tôi thường xuyên uống rượu nên cũng lo lắng về gan.

Tôi luôn nhớ mang theo men bia🤗