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[Consejo útil] Protege tu cabello y tu salud con levadura de cerveza
Desde hace un tiempo, he estado perdiendo mucho cabello.
Al investigar cosas que son buenas para la caída del cabello, me di cuenta de que
Es levadura de cerveza.
Por eso también empecé a tomar levadura de cerveza.
La levadura de cerveza junto con agua, cebada y lúpulo
Se consideran los cuatro elementos esenciales para hacer cerveza.
Después de poner agua en la cebada y hervirla
Al agregar lúpulo que aporta un sabor y aroma amargos
Se produce jugo de manzana.
Aquí, al agregar levadura, se produce la fermentación.
Se produce alcohol y dióxido de carbono.
Propiedades beneficiosas de la levadura de cerveza
Primero, entre los beneficios de la levadura de cerveza
La parte más conocida es precisamente la pérdida de cabello.
Este es el componente principal del cabello, la proteína y
Juega un papel importante en la formación del tejido capilar
Porque contiene una abundancia de biotina.
Por lo tanto, para prevenir la caída del cabello en general
Consumir levadura de cerveza es beneficioso.
Que ayuda a la salud del cabello y del cuero cabelludo
Aminoácidos esenciales, proteínas, biotina, etc.
Contiene una gran cantidad de nutrientes.
Si se consume de manera constante, puede ayudar con la caída del cabello
Se sabe que existe.
El hecho de que la levadura de cerveza pueda ayudar con la caída del cabello
De hecho, también ha sido confirmado por investigadores nacionales.
Según la revista de la Sociedad de Convergencia Industrial de Corea en 2004,
Componente de levadura de cerveza para pacientes con pérdida de cabello
Como resultado de la ingesta, un año después, los folículos pilosos de células madre
El factor de crecimiento originado aumentó aproximadamente diez veces.
También se activa con las células madre
Existen resultados que indican que ha aparecido.
Los ingredientes que llaman la atención en los beneficios de la levadura de cerveza
Es una especie de vitamina llamada biotina.
La biotina es un componente más importante en las proteínas.
Es bueno para la salud del cuero cabelludo y del cabello
Otra vez, el azufre necesario para componer el cabello
Participa en aminoácidos como la cisteína y la metionina
No solo la creación del cabello
Tiene la propiedad de restaurar la barrera cutánea.
Además, la levadura de cerveza también es rica en selenio.
El selenio también tiene una acción antioxidante activa.
Tiene efectos que previenen el envejecimiento del cuero cabelludo y la caída del cabello.
Las propiedades principales de la levadura de cerveza.
Es para prevenir la caída del cabello y también tiene muchos otros beneficios.
Las propiedades beneficiosas de la levadura de cerveza que no son bien conocidas son
La quimioterapia es la más representativa.
En 2004, el equipo del Dr. Goniun de la Universidad de Ciencias Médicas Charles R. Drew en Estados Unidos,
Después de cultivar la levadura de cerveza en células de cáncer de mama
Como resultado de examinar la respuesta de apoptosis de las células cancerosas,
Las células cancerosas en 4 horas después del inicio de la prueba
Se ha informado que hasta un 38% se autodestruyó.
Los beneficios de la levadura de cerveza son
Se sabe que es bueno para la salud del hígado.
La levadura de cerveza contiene mucho selenio.
Evitar que el hígado se calcifique
No solo protege el hígado
Contiene una gran cantidad de aminoácidos BCAA.
Se dice que es perfecto como comida de recuperación para pacientes con enfermedades hepáticas.
Y también, la levadura de cerveza ayuda a mejorar el estado de la piel
Se dice que es de gran ayuda.
En 2010, el equipo del Dr. Hibino de la Facultad de Medicina de Morinomiya en Japón
Como resultado de hacer que 32 mujeres saludables consumieran levadura de cerveza,
La humedad de la piel y la elasticidad de la piel de los sujetos de prueba aumentaron.
Se ha confirmado que los síntomas de eritema han disminuido.
Además, la levadura de cerveza es un complejo de vitamina B.
Rico en diversos minerales para prevenir el envejecimiento y
También es efectivo para la recuperación de la fatiga
Además, los beneficios de la levadura de cerveza incluyen
Mejorar la inmunidad, aliviar el estreñimiento, promover la digestión
Se sabe que incluye control de peso, entre otras cosas.
Efectos secundarios de la levadura de cerveza
La diferencia en la aceptación varía según la constitución física.
Se requiere precaución.
Según la constitución, hinchazón abdominal, gases, indigestión, etc.
Puede haber efectos secundarios.
Si comes demasiado, se produce ácido úrico.
Hay que tener cuidado
Solo necesitas comer 3 g al día.
Me preocupa también la pérdida de cabello.
También suelo beber alcohol con frecuencia, así que me preocupa mi hígado.
Siempre me aseguro de llevar levadura de cerveza🤗