女性膽囊癌和腎臟癌過多”... 膽囊和腎臟受損以及導致肥胖的飲食習慣是什麼？

膽囊（膽囊）與腎臟（腎臟）發生的癌症在我國屬於十大癌症之一，患者數量不少。然而，與其他癌症相比，關注度較低。這兩種癌症的患者中，女性較多，且相對較少飲酒吸菸。雖然遺傳、生活習慣等多種危險因素存在，但最近飲食習慣的變化尤為顯著。飲食對這兩種癌症有何影響呢？

 

 

腎臟癌的症狀包括側腹疼痛、血尿、腹部腫塊等，若出現這些症狀，表示病情可能已相當進展。癌症進展後，可能會出現胸骨疼痛、黃疸等症狀。

 

“女性膽囊癌-腎臟癌太多”... 50~60歲尤其要小心

 

根據2023年公布的中央癌症登記資料，膽囊或膽管癌在2021年僅新增了7617名患者。膽囊癌2784名，膽管癌4833名。令人意外的是，女性患者相當多。男性4085名，女性3532名，差異不大。腎臟癌患者為6883名，其中男性4775名，女性2108名。按年齡層來看，60歲以上佔比最高，為29.6%，其次是50歲代的22.8%，70歲代為18.8%。

 

☆飲食習慣變得太多了……動物性脂肪-過度攝取油炸食品

 

☆三層肉-內臟等過度攝取動物性脂肪，

油炸食品、甜點等高熱量食物是過重或肥胖的原因。體重過重時，除了膽結石外，膽囊癌的發生風險也會增加。患有膽結石（膽囊內有石頭）的人比沒有的人膽囊癌的發生風險高出5到10倍（根據國家癌症資訊中心資料）。肥胖對腎臟健康也非常不利。實際上，大約20%的腎臟癌與肥胖有關。30年前，燒烤店很少，主要是因為人們多以水煮方式食用。外賣食品也多是油膩的。我們的飲食習慣已經改變得太多了。

 

☆飲食習慣之外的危險因素？...腎臟癌 vs 膽囊癌

 

☆腎臟癌的高危因素包括吸菸、高血壓和肥胖。吸菸與男性腎臟癌患者的20%至30%、女性患者的10%至20%有關聯。這是因為含有致癌物的煙霧滲入腎臟的微血管中。

 

☆

高血壓會引起腎臟損傷和發炎。為了預防膽道癌，不應生吃淡水魚。肝吸蟲（肝迪斯托馬）寄生在人的膽道中，可能引發癌症。感染肝炎後，膽囊-膽道癌的風險會增加。

 

☆有遺傳的話更要小心……症狀有哪些？

 

☆肥胖對膽囊和腎臟健康也有害。

通過飲食控制和運動，應保持適合體格的健康體重。尤其是經常食用蔬菜和水果，這不僅熱量較低，還富含有助於預防癌症的生理活性物質。如果出現側腹疼痛、血尿、腹部腫塊等腎臟癌的症狀，則表示病情已相當嚴重。若癌症進展，則會出現胸骨疼痛、黃疸等症狀。

 

☆癌症的共同症狀包括體重減輕、疲勞感、食慾不振等，但這些通常已經是相當進展的狀態。癌症在早期通常沒有症狀。尤其是有家族史的情況下，為了早期發現，即使沒有症狀，也需要注意腎臟（泌尿科等）、膽囊（消化內科等）的檢查。

 

由 Kormedi.com 提供

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飲食習慣很重要呢。

高血壓伴有腎臟損傷和炎症的症狀

我才知道。

肥胖對膽囊和腎臟健康也有害呢。

癌症的共同症狀是體重減輕、食慾不振和疲勞感。

為了預防癌症，似乎需要努力調整飲食習慣和進行運動。

我應該經常吃蔬菜和水果。