女性胆囊癌和肾癌太多了”... 胆囊和肾脏受损以及导致肥胖的饮食习惯？

胆囊和肾脏的癌症在我国属于十大癌症，患者数量不少。然而，与其他癌症相比，它们的关注度较低。这两种癌症的患者中，女性患者相对较多，且较少饮酒和吸烟。虽然遗传、生活习惯等多种危险因素存在，但近年来饮食习惯的变化尤为明显。饮食对这两种癌症有何影响呢？

 

 

肾癌的症状包括侧腹疼痛、血尿、腹部肿块等，若出现这些症状，说明病情可能已经相当严重。癌症发展到一定程度后，还可能引起胸骨疼痛、黄疸等症状。

 

“女性胆囊癌-肾癌太多”... 50~60岁尤其要注意

 

根据2023年公布的中央癌症登记中心资料，胆囊或胆管癌在胆囊和胆管中发生的癌症，2021年仅新发病例就达7617例。其中胆囊癌2784例，胆管癌4833例。令人意外的是，女性患者相当多。男性4085例，女性3532例，差异不大。肾癌患者为6883例，男性4775例，女性2108例。按年龄段来看，60岁以上占比最大，为29.6%，其次是50岁代为22.8%，70岁以上为18.8%。

 

饮食习惯发生了很大变化……过度摄入动物性脂肪和油炸食品

 

☆五花肉-内脏等过度摄入动物性脂肪，

油炸食品、甜食等高热量食物是导致超重或肥胖的原因。体重过重会增加患胆结石和胆囊癌的风险。患有胆结石（胆囊内有结石）的人比没有的人患胆囊癌的风险高出5到10倍（国家癌症信息中心资料）。肥胖对肾脏健康也非常不利。实际上，约20%的肾癌与肥胖有关。30年前，烤肉店很少，因为人们主要是水煮食物。外卖食品中也有很多油腻的食物。我们的饮食习惯发生了很大变化。

 

☆除了饮食习惯外的其他危险因素有哪些？...肾癌与胆囊癌

 

肾癌的强烈危险因素包括吸烟、高血压和肥胖。吸烟与男性肾癌患者的20%到30%、女性患者的10%到20%有关。这是因为含有致癌物的烟雾渗入肾脏的微血管。

 

☆

高血压会引起肾脏损伤和炎症。为了预防胆管癌，不应生吃淡水鱼。肝吸虫（肝迪斯托马）寄生在人体胆管中，可能引发癌症。感染肝炎后，胆囊-胆管癌的发生风险会增加。

 

☆有遗传倾向的话要更加小心……症状有哪些？

 

肥胖对胆囊和肾脏健康也有害。

通过调整饮食和运动保持适合体型的健康体重。特别是经常食用蔬菜和水果是很好的，因为它们不仅热量低，还富含有助于预防癌症的生理活性物质。当出现肾癌的症状如侧腹疼痛、血尿、腹部肿块等时，说明病情已经相当严重。肝癌的进展会引起胸骨疼痛、黄疸等症状。

 

☆癌的共同症状包括体重减轻、疲劳感、食欲减退等，但这些通常是较为严重的阶段。癌症在早期通常没有症状。特别是有家族史的情况下，为了早期发现，即使没有症状，也需要关注肾脏（泌尿科等）、胆囊（消化内科等）的检查。

 

由 Kormedi.com 提供

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饮食习惯很重要。

高血压伴有肾脏损伤和炎症的症状

我才知道。

肥胖度对胆囊和肾脏健康也有害。

癌症的共同症状是体重减轻、食欲不振和疲劳感。

为了预防癌症，似乎需要努力调整饮食习惯和进行锻炼。

我应该经常吃蔬菜和水果。