肩膀疼痛加重了，感到很困擾。

彈奏樂器數十年，導致肩膀變得虛弱。

年紀大了身體出問題了...ㅠㅠㅠ

從肩膀到手腕再到拇指的地方。

五十肩合併出現，還說有些微破裂。

去醫院時，他們問我什麼時候會停止，說沒辦法了。

現在每次彎曲拇指都會疼，所以我貼上了繃帶。

去醫院的時候，他們說不要玩樂器，但我一輩子都在玩，真的很難輕易放棄。

有沒有方法可以緩解呢..