건강고민Talk

我自己的保健神器——我的體重帶，守護關節健康

2023.12.02 00:12

查看 53建議 0廢棄物 0

我是一位四十多歲的女性。

隨著年齡增長，我知道由於老化會導致退化性關節炎，所以我在年輕時努力不懈地保護我的關節。

在這之中，我為了維護關節健康的秘訣是聽說要增強大腿肌肉，所以我正在努力做深蹲。

光著身體也很好，但如果在大腿上戴上MyWeight帶，不僅能幫助你保持正確的姿勢，還能有效鍛鍊大腿肌肉。

我的寶貝寶藏 관절건강지키는나만의꿀템마이웨잇밴드

評論9

아침햇살77

 
좋아보이네요 
잘 쓰시고 건강하세요

2023.12.26 15:23

다우니향기

관절을 밴드로 지키시는군요 
잘지켜나가세요

2023.12.24 20:59

해피워니

허벅지 근육 진짜 중요한 것 같아요
하체 운동 응원합니다

2023.12.10 00:58

이순신

맞아요 근육량이 중요하고 그 중 으뜸이 허벅지죠
정말 잘 관리하고 계시네요 응원합니다

2023.12.09 16:07

장보고

이런제품도 있군요...
정보 감사합니다..

2023.12.02 15:43

울트라돼지런

스퀏에 필요한 밴드로군요
정보 감사해요

2023.12.02 11:54

잘활용하면 좋겠어요
건강지킴이로 잘 쓰세요

2023.12.02 09:13

많이 걷고 건강하자

오 좋은 정보 감사드립니다. 나이가 들수록 근력 유지에 더 신경써야 된다고 하네요. 화이팅입니다

2023.12.02 07:08

지폐메이커

밴드로 관절 지키기 좋네요
건강할 때 잘 지켜야 됩니다

2023.12.02 01:23