Perangkat favorit saya untuk menjaga kesehatan sendi, MyWeightBand

Saya seorang wanita berusia 40-an.

Karena saya tahu bahwa seiring bertambahnya usia, osteoartritis degeneratif akan muncul akibat penuaan, saya berusaha keras untuk melindungi sendi saya sejak muda.

Di antara semuanya, saya mendengar bahwa untuk menjaga kesehatan sendi, saya harus memperkuat otot paha, jadi saya sedang rajin melakukan squat.

Meskipun tanpa alat, menggunakan MyWeit Band di paha juga baik karena membantu menjaga postur yang benar dan memperkuat otot paha dengan baik.

Ini adalah barang favorit saya