건강고민Talk

我正在服用的營養補充品

2023.11.03 23:40

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去年健康檢查結果膽固醇數值和血壓急劇惡化，於是邊運動邊了解後開始服藥～

工作時後腦勺疼痛，沒想到是血壓升高引起的，結果只吃了頭痛藥和止痛藥，真是糟糕ㅜㅜ

運動時一起服用Policosanol 20，頭痛和後腦勺抽痛都沒有了~

現在為了控制膽固醇，正在運動並服用多酚酚10，感覺不錯～

每天一粒，晚餐後睡前與Omega-3和輔酶Q10一起服用。

내가 먹고 있는 영양제

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評論14

운동 하시면서, 콜레스테롤 관련 영양제 드시면,
정말 건강한 하루 하루네요. 이 영양제 괜찮은것 같네요.

2023.11.07 02:32

건강하게 챙겨드세요
영야제 먹기 중요하지요

2023.11.05 23:22

 알약이 작아서 먹기도 편할것 같아요

2023.11.05 16:25

폴리코사놀 효과 어떤가요?? 저도 챙겨야할 때가 온거같아요..;;

2023.11.04 05:27

作家

저한테는 괜찮았어요~운동이랑 함께하면 효과가 더 좋은거 같아요~

2023.11.04 11:23

건강에 도움이 됐다니 다행이네요
좋은 주말 보내세요

2023.11.04 05:27

此評論已被刪除。

2023.11.04 11:24

폴리코사놀 효과 있으신가봐요
잘 챙겨 드세요

2023.11.04 05:17

아픈게 없어지다니 효과 제대로 보셨네요~~
다행입니다 ㅎ

2023.11.03 23:43

作家

감사해요~♡

2023.11.03 23:48

혈압이 오르면  뒷골이 땡기기도 하는군요ㅠㅜㅜ 몰랐던 정보 알아가네요

2023.11.03 23:42

作家

ㄴㅔ~혈압 오를때 뒷목 잡는 이유가 있더라고요ㅎㅎ;;;

2023.11.03 23:47

영양제 잘드세요 
꾸준함이 중요하더라구요

2023.11.30 17:15

 

영양제 좋네요 
유산균 잡수시고 건강하세요~

2023.11.20 16:56

 
 
잘하시고 계세요 영양제 좋네요 
잡수시고 건강 챙기세요~

2023.11.20 16:15

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