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預防脫髮

脫髮原因

壓力。節食。不良的飲食習慣

 

生活習慣

維持健康飲食

避免暴露於高溫

選擇適合自己的產品使用

建議停止使用染髮劑

多喝水

洗頭前梳頭

減少飲酒與吸煙

食物(核桃、黑豆、黑芝麻、昆布、雞蛋)

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評論 10
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    미류맘
    왠만한건 모두 알고 있는데 저는 이게
    지켜지지가 않네요 ㅎㅎ 저도 다시 해봐야겠네요 
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      둘재언니(박성미)
      作家
      탈모는 전국민들이 걱정이죠
      즐거운 오후되세요 
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    agnes0117
    탈모에 염색이 안좋다는데 알면서도 안할수가 없네요
    그래서 더 속상해요... ㅠㅠ
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      둘재언니(박성미)
      作家
      염색도 적당히 하새요
      즐거운 저녁시간 되세요 
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    긴에스패트로
    저도 잘 새겨두고 지켜야겠어요~ 나이들 수록 탈모 진짜 신경쓰이네요 ㅠ
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      둘재언니(박성미)
      作家
      주위애 보니 나아들어서 머리가 많이
      빠지더러고요 걱정되요
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    JN
    40중반 갑자기 모발이 많이 눈에 뛰게 빠지는거에요 아차했어요 영양공급 부족 등등 문제가 있나봐요
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      둘재언니(박성미)
      作家
      단백질도 많이 먹어야 된다고 
      하네요 고기 많이 드세요
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    지미니향기
    진짜 다 알고는 있지만.. ㅎㅎ 잘안되네요
    음주와 흡연부터 실패네요 
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    김영동
    물을 많이 마셔야되요
    수분 보충 최고에요