掉髮

預防脫髮

2023.07.12 16:54

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脫髮原因

壓力。節食。不良的飲食習慣

生活習慣

維持健康飲食

避免暴露於高溫

選擇適合自己的產品使用

建議停止使用染髮劑

多喝水

洗頭前梳頭

減少飲酒與吸煙

食物（核桃、黑豆、黑芝麻、昆布、雞蛋）

評論6

김영동

물을 많이 마셔야되요
수분 보충 최고에요

2023.07.18 20:41

지미니향기

진짜 다 알고는 있지만.. ㅎㅎ 잘안되네요
음주와 흡연부터 실패네요

2023.07.15 15:11

40중반 갑자기 모발이 많이 눈에 뛰게 빠지는거에요 아차했어요 영양공급 부족 등등 문제가 있나봐요

2023.07.13 14:00

둘재언니(박성미)

作家

단백질도 많이 먹어야 된다고 
하네요 고기 많이 드세요

2023.07.13 15:52

긴에스패트로

저도 잘 새겨두고 지켜야겠어요~ 나이들 수록 탈모 진짜 신경쓰이네요 ㅠ

2023.07.12 20:32

둘재언니(박성미)

作家

주위애 보니 나아들어서 머리가 많이
빠지더러고요 걱정되요

2023.07.13 15:51

agnes0117

탈모에 염색이 안좋다는데 알면서도 안할수가 없네요
그래서 더 속상해요... ㅠㅠ

2023.07.12 17:47

둘재언니(박성미)

作家

염색도 적당히 하새요
즐거운 저녁시간 되세요

2023.07.12 19:55

미류맘

왠만한건 모두 알고 있는데 저는 이게
지켜지지가 않네요 ㅎㅎ 저도 다시 해봐야겠네요

2023.07.12 17:13

둘재언니(박성미)

作家

탈모는 전국민들이 걱정이죠
즐거운 오후되세요

2023.07.12 19:53