Phòng ngừa rụng tóc

Nguyên nhân rụng tóc

Căng thẳng. Giảm cân. Thói quen ăn uống không lành mạnh

Thói quen sinh hoạt

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao

Sử dụng sản phẩm phù hợp với bản thân

Ngừng sử dụng thuốc nhuộm tóc

Uống nhiều nước

Chải tóc trước khi gội đầu

Giảm tiêu thụ rượu và thuốc lá

Thức ăn (hạt óc chó, đậu đen, mè đen, tảo bẹ, trứng)