有關脫髮的管理方法嗎？

隨著年紀增長，頭髮似乎越來越稀疏，掉髮的情況也在增加ㅠ洗頭時掉髮，吹頭時也掉髮~每一根頭髮都很珍貴~大家都是怎麼保養的呢？我知道掉髮洗髮精、頭皮精華液、營養補充品這些，還想知道是否有其他的產品～也很好奇大家都在服用哪些掉髮營養補充品~~