¿Hay alguna forma de manejar la caída del cabello?

A medida que envejezco, parece que mi cabello se vuelve más delgado y se cae más,ㅠ incluso cuando me lavo y cuando me seco, se cae~ Cada cabello es valioso~ ¿Cómo manejan ustedes el cuidado del cabello? Sé sobre champús para la caída, sueros para el cuero cabelludo y suplementos, pero quiero saber si hay otros productos~ También me interesa saber qué productos para la caída usan mucho~~