Phản hồi về điều trị viêm bàng quang

Xin chào, tôi hiện là một người sống sót sau viêm bàng quang khá nổi bật gần đây(?). Thật lòng tôi đã rất đắn đo có nên viết ra điều này hay không. Nhưng khi đã viết xong, tôi nghĩ rằng nó có thể giúp đỡ ít nhiều những người đang gặp khó khăn giống như tôi, nên tôi đăng lên diễn đàn. Viêm bàng quang thật sự là một đối thủ không dễ dàng chút nào.

Ban đầu tôi chỉ nghĩ rằng "Ồ, cảm giác hơi khó chịu". Mỗi lần đi vệ sinh tôi cảm thấy hơi đau rát, cảm giác nước tiểu không trong suốt? Nhưng vì bận rộn nên tôi đã bỏ qua nó một cách xem nhẹ. Gần đây có phải là xu hướng không? Mọi người đều quá sức rồi khi cơ thể gửi tín hiệu thì mới chú ý. Nhưng sau vài ngày, tôi nhận ra đây không phải là chuyện đùa. Sau khi đi vệ sinh xong lại muốn đi nữa, cảm giác như... bàng quang tự do tổ chức tiệc của riêng nó vậy. Lúc đó tôi đã nhận ra. Đây đúng là viêm bàng quang.ㅜㅜㅜ

Ngày tôi quyết định đi bệnh viện thật sự để lại ấn tượng sâu sắc trong tôi. Khi tôi mở cửa phòng khám phụ khoa bước vào, cảm thấy hơi ngại ngùng một chút, nhưng ngày nay chăm sóc sức khỏe là điều rất hợp thời, phải không? Bác sĩ đã làm siêu âm và xét nghiệm nước tiểu rồi chẩn đoán chính xác là viêm bàng quang cấp tính. Do nhiễm trùng vi khuẩn gây ra, có viêm nhiễm. Sau khi nhận đơn thuốc và bắt đầu uống thuốc kháng sinh, tôi cũng gặp không ít khó khăn. Phải uống đúng hai lần mỗi ngày, và bác sĩ còn nhấn mạnh rằng tôi phải uống rất nhiều nước, thế là tôi đã nâng cấp phong cách sống của mình để mang theo bình nước mọi lúc. Nhưng thành thật mà nói, ban đầu tôi cảm thấy khá thất vọng vì dù đã uống thuốc rồi, cảm giác khỏi bệnh ngay lập tức vẫn chưa đến.

Điều khó khăn nhất trong quá trình điều trị là phòng ngừa tái phát. Tôi nghe nói rằng viêm bàng quang một lần rồi có thể tái lại. Đặc biệt, khi tìm kiếm trên Naver, tôi thấy nhiều phản hồi nói về việc bị mắc kẹt trong “vòng lặp tái phát viêm bàng quang”, nên tôi cảm thấy hơi sợ. Vì vậy, tôi đã tự lập ra một dự án để chữa khỏi hoàn toàn. Trước tiên, nước! Tôi uống ít nhất 2 lít mỗi ngày. Thậm chí còn mua một bình nước thông minh để mỗi khi báo thức kêu là uống hết. Gần đây, cảm giác như đang theo đuổi xu hướng wellness cũng không tệ lắm.

Tôi cũng đã chỉnh sửa chế độ ăn uống của mình. Tránh xa đồ cay và mặn nhất có thể, bắt đầu bổ sung probiotics như sữa chua hoặc viên uống men vi sinh. Nghe nói rằng sức khỏe đường ruột liên quan đến việc phòng ngừa viêm bàng quang. Nhưng điều này không dễ dàng chút nào. Khi làm việc quá giờ tại công ty, việc gọi đồ ăn giao tận nơi là điều hiển nhiên... Tuy nhiên, tôi cố gắng kiềm chế, tự chuẩn bị salad hoặc ức gà để ăn tại nhà. Vì vậy, cảm giác cơ thể nhẹ nhàng hơn và các triệu chứng viêm bàng quang cũng dần giảm đi.

Tôi cũng đã thêm một chút tập thể dục. Thật ra, tôi tự hỏi làm thế nào mà tập thể dục lại liên quan đến viêm bàng quang, nhưng nghe nói nếu tuần hoàn máu tốt hơn thì viêm cũng sẽ ít hơn. Vì vậy, gần đây tôi đã theo các bài tập tại nhà đang thịnh hành, làm các bài kéo giãn và tập thể lực nhẹ nhàng.

Sau khoảng một tháng điều trị, cuối cùng các triệu chứng gần như đã biến mất. Số lần đi vệ sinh cũng giảm, cảm giác khó chịu đó cũng chào tạm biệt rồi~ Tôi đã đi khám lại bác sĩ và nghe được câu nói "Bạn đã khỏi hoàn toàn" thật sự rất tự hào. Nhưng đây chưa phải là kết thúc. Sau khi khỏi bệnh, tôi vẫn cố gắng phòng ngừa tái phát viêm bàng quang. Thói quen uống nước giờ đã trở thành phần trong lịch trình của tôi, và thỉnh thoảng tôi cũng uống nước ép nam việt quất. Một mẹo nữa là đừng nhịn đi vệ sinh quá lâu. Nghe nói đó chính là thủ phạm âm thầm gây viêm bàng quang. Gần đây, tôi còn tự tin nói với đồng nghiệp rằng "Tôi đi vệ sinh một chút nhé" mà không ngần ngại. Bảo vệ sức khỏe chính là làm đẹp hơn đó.

Nhìn lại, cuộc chiến với viêm bàng quang đã rất khó khăn, nhưng đó cũng là cơ hội giúp tôi trở nên khỏe mạnh hơn. Trong quá trình điều trị, tôi đã học được nhiều điều và bắt đầu chú ý hơn đến cơ thể của mình. Nếu ai đó đang gặp phải vấn đề vì viêm bàng quang, đừng quá lo lắng. Uống thuốc đúng giờ, uống nhiều nước và thay đổi chút ít thói quen sinh hoạt là đủ để vượt qua. Như tôi đó! Sau khi khỏi bệnh, chất lượng cuộc sống thực sự thay đổi, đừng bỏ cuộc và hãy cố gắng đến cùng.