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將紅椒和黃椒切成細絲,放在雞蛋上。
早餐麵包三明治
鋪上一個小的奶油頭
雖然很小..但味道也不錯呢!~

1. 紅色甜椒
- 營養成分:富含維生素C、β-胡蘿蔔素和番茄紅素。
- 功效:抗氧化作用、增強免疫力、改善眼睛健康、預防心血管疾病、預防癌症
- 味道:甜味濃郁,帶點微辣的味道
- 推薦對象:免疫力較弱者、擔心眼睛健康者、希望預防心血管疾病者、希望預防癌症者
2. 黃色甜椒
- 營養成分:維生素C、葉黃素、葉酸、玉米黃質豐富。
- 功效:抗氧化作用、改善眼睛健康、防止白內障、預防黃斑變性、預防癌症
- 味道:甜中帶點微酸,口感酥脆
- 推薦對象:擔心眼睛健康的人、希望預防白內障的人、希望預防黃斑變性的人、希望預防癌症的人