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I colori delle peperoni sono diversi in termini di nutrienti! ๐Ÿฅช

Tagliare a pezzetti piccoli paprika gialla e rossa e metterli nelle uova

Panino per la colazione

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Posa un piccolo cuscino di burrohead.

Piccolo... ma anche delizioso!~

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I colori delle peperoni sono diversi in termini di nutrienti! ๐Ÿฅช

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1. Peperone rosso

  • Valori nutrizionali: ricco di vitamina C, beta-carotene e licopene.
  • Efficacia: effetto antiossidante, rafforzamento del sistema immunitario, miglioramento della salute degli occhi, prevenzione delle malattie cardiovascolari, prevenzione del cancro
  • Gusto: dolcezza intensa con un leggero sapore piccante
  • Destinatari consigliati: persone con sistema immunitario debole, persone preoccupate per la salute degli occhi, persone che desiderano prevenire malattie cardiovascolari, persone che desiderano prevenire il cancro

2. Peperoni gialli

  • Valori nutrizionali: ricco di vitamina C, luteina, acido folico e zeaxantina.
  • Efficacia: effetto antiossidante, miglioramento della salute degli occhi, prevenzione della cataratta, prevenzione della degenerazione maculare, prevenzione del cancro
  • Gusto: dolce, leggermente acido e croccante.
  • Destinatari consigliati: persone preoccupate per la salute degli occhi, persone che desiderano prevenire la cataratta, persone che desiderano prevenire la degenerazione maculare, persone che desiderano prevenire il cancro

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