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卵にパプリカの黄色と赤色を細かく刻んで
モーニングパンにサンドイッチ
バターヘッドの小さなものを一つ敷いてください
小さくても..味もなかなかですね!~

赤いパプリカ
- 栄養成分:ビタミンC、βカロテン、リコピンが豊富です。
- 効能:抗酸化作用、免疫力強化、目の健康改善、心血管疾患予防、がん予防
- 味:甘味が強く、少しピリッとした味
- 推奨対象:免疫力が弱い人、目の健康が気になる人、心血管疾患の予防を望む人、がん予防を望む人
黄色のパプリカ
- 栄養成分:ビタミンC、ルテイン、葉酸、ゼアキサンチンが豊富です。
- 効能:抗酸化効果、目の健康改善、白内障予防、黄斑変性予防、がん予防
- 味:甘くて少し酸味があり、シャキシャキした食感
- 推奨対象:目の健康が気になる人、白内障予防を望む人、黄斑変性症予防を望む人、がん予防を望む人