오둥씨
파프리카 색상마다 영양이 다르네요 맛있고 건강한 식재료로 모닝빵이 탄생~ 맛난걸 요즘 자주 해드시네요
계란에 파프리카 노란색, 빨간색 송송 썰어서
모닝빵에 샌드위치
버터헤드 작은거 하나 깔고
작지만.. 맛도 괜찮네요 !~
1. 빨간색 파프리카
- 영양 성분: 비타민 C, 베타카로틴, 리코펜이 풍부합니다.
- 효능: 항산화 효과, 면역력 강화, 눈 건강 개선, 심혈관 질환 예방, 암 예방
- 맛: 단맛이 강하고 살짝 매콤한 맛
- 추천 대상: 면역력이 약한 사람, 눈 건강이 걱정되는 사람, 심혈관 질환 예방을 원하는 사람, 암 예방을 원하는 사람
2. 노란색 파프리카
- 영양 성분: 비타민 C, 루테인, 엽산, 잔토필이 풍부합니다.
- 효능: 항산화 효과, 눈 건강 개선, 백내장 예방, 황반 변성 예방, 암 예방
- 맛: 달콤하고 약간의 신맛이 있고 아삭한 식감
- 추천 대상: 눈 건강이 걱정되는 사람, 백내장 예방을 원하는 사람, 황반 변성 예방을 원하는 사람, 암 예방을 원하는 사람
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댓글 9
땡땡이모니빵 샌드위치 맛있겠네요 파프리카 색상이 다양하지요 색상에 따라 영향도 다 다르네요 골고루 잘 챙겨 먹어야겠어요
줄리아건강하고 맛있는 샌드위치 드셨네요 버터헤드~ 저도 한번 사봐야겠어요
비니비니파프리카 색깔별로 영양이 다르다는거 본거 같네요 빨강 노랑 다 잘 챙겨야겠어요
지영도영파프리카도 색깔마다 영양분이 다 다른가보네요 정보 감사해요
- 더달달
저는 싼 거 골라와요ㅋㅋ 맛은 개인적으로 노랑이가 더 맛있어요!
- bi
모닝빵 샌드위치 넘 맛나겠어요 파프리카 색상에 따라 영양이 다르네요
- 깐데또까
파프리카 색마다 영양성분도 다르고 맛도 다르지요 아삭아삭하니 시원하고 맛도 좋아요 모닝빵속에 쏙옥~ 맛있을것 같아요
- 머랭이
맞아요!! 파프리카 색상별로 효능이 다 다르다고하더라구요 너무 신깅했어요