말해뭐해
식이요법으로 식사량을 조절해 보세요.
童年時期，消化能力非常好，甚至能咬碎石頭吞下去。我不知道肚子疼是什麼感覺……現在只要身體狀況稍微不好一些，就會覺得消化不良。感覺想嘔吐。是不是因為亂吃一些對身體不好的食物呢？還是因為攝取過多的碳水化合物呢？去年像感冒重症一樣，身體甚至肌肉酸痛，只是努力吃感冒藥，但沒有好轉，胃一直不舒服，頭痛也很嚴重。有一次吃了消化藥才勉強緩解。消化不良或吃壞肚子時，也會出現這樣的感冒症狀嗎？又不知道什麼時候會肚子不舒服，所以總是囤了2到3瓶消化藥。ㅠㅜ
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